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PRECAUCIÓN ALTAS TEMPERATURAS

PRECAUCIÓN ALTAS TEMPERATURAS
Ante el anuncio, a través del Plan andaluz para la prevención de los efectos de las temperaturas excesivas sobre la salud, que comunica nivel de alerta 1, amarillo, para este viernes, 24 de julio, en la provincia de Huelva, el Ayuntamiento de Ayamonte recuerda a la ciudadanía la importancia de extremar las medidas de precaución con los colectivos más vulnerables, como las personas mayores, los niños y enfermos crónicos, así como mantener una hidratación adecuada, ingiriendo al menos dos litros de agua al día, aunque no se tenga sed.

Es esencial protegerse del calor, refrescarse, mantenerse hidratado, cuidar la alimentación y, en caso de tomar medicamentos y sufrir alguna reacción adversa o tener algún problema, avisar al teléfono de emergencias 112.

También se debe evitar salir a la calle en las horas centrales del día, cerrar las persianas y aumentar el consumo de frutas y verduras. Asimismo, se aconseja, en general, que no se realicen deportes intensos en las horas de más calor.

 

¡POR EL BIEN DE TODOS Y TODAS!

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